在悠扬的音乐声中，大家按照呼吸、调息、伸展、冥想的递进方式缓缓舒展腰、颈、脊柱等部位，沉睡的身体被唤醒，紧绷的肌肉得到了放松，精神压力得到了释放。有的女职工虽然初次接触瑜伽课程，练习得大汗淋漓，仍然紧跟节奏、乐此不疲；有的女职工动作标准，游刃有余，不时得到教练的阵阵称赞。近七十分钟的练习帮助大家塑形身材，充沛精力，点燃激情、释放压力。

集团征集红色书籍读后感十余篇，号召广大职工把读书活动与岗位成才相结合，学出坚定信仰，砥砺初心使命，增强责任担当，不断从党的百年奋斗历程中汲取智慧和力量，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。

大家纷纷表示，今后将以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志和更加务实的作风完成各项工作任务。